Мир Ученые рассказали, какое мясо опасно

2013-06-18 14:43 459

Медики просят «оптимизировать» рацион

 Увлечение красным мясом может спровоцировать развитие диабета второго типа. Эксперты уверены, что регулярное употребление такого мяса повышает риск развития болезни на 50%. Исследователи из Гарвардского университета провели исследования, согласно результатам которых, красное мясо довольно опасно для здоровья, если употреблять его регулярно и в больших количествах.

Как сообщает Daily Mail, увеличение количества употребляемого красного мяса увеличивает риск развития диабета на 50%, а умеренное его употребление, наоборот, полезно и понижает риск развития болезни на 14%. Причиной развития диабета второго типа чаще всего выступает образ жизни: «сидячая» работа и минимальные физические нагрузки, нездоровая еда и лишний вес.

Эксперты советуют не исключать красное мясо из рациона, а вместо этого включить его в сбалансированную диету, в которой кроме красного мяса также присутствует рыба и курятина.

Еще новости в разделе "Мир"

Красота
Шокирующие стандарты красоты разных времён и народов
Стиль жизни
Города будущего
Психология
Топ-5 жалоб мужчин на своих жён
Стиль жизни
Жизнь Online – За или Против? Заметки о влиянии смартфона на нашу жизнь…

Новости партнеров

Мы в телеграм