Мир Стакан холодной воды избавит от чувства голода

2013-06-21 21:38 527

Ежедневно организму нужны дополнительные два-три литра жидкости. Большую ее часть поставляет пища: овощи, фрукты и другие продукты питания, но самой полезной для здоровья человека является самая обычная вода.

По словам специалистов, польза воды – это увлажнение, омоложение, регенерация, рост и многие другие факторы, помогающие нашему организму полноценно функционировать. Наши предки использовали ее полезные свойства для избавления от многих недугов и оставили нам в наследство такой эффективный метод, как водолечение.

Так, несомненна польза воды для тех, кто хочет избавить себя от излишнего веса. В этом случае весьма востребована способность воды, способствующая «сжиганию» жировых запасов и нормализации обменных процессов. Она значительно снижает чувство голода и блокирует разыгравшийся аппетит.

Немаловажную роль при этом играет отсутствие в воде калорий, жира и холестерина, а также низкое содержание натрия – для здоровья это очень важно.

По материалам: jlady.ru

Еще новости в разделе "Мир"

Здоровье
Полезные продукты, которые на самом деле не такие уж полезные
Здоровье
Советы остеопата
Стиль жизни
Фильмы о любви, основанные на историях из реальной жизни
Анонс
Вопрос: Что делать, если человек выходит из магазина, поскальзывается и падает на скользкой дороге?

Новости партнеров

Мы в телеграм