Мир Первые признаки сезонной депрессии

2011-02-20 16:00 371

Эта хандра повторяется в один и тот же период - в начале осени или зимой и в конце весны или начале лета.

Люди, страдающие от сезонной депрессии, имеют много общих симптомов, характерных для депрессии: печаль, тревога, раздражительность, потеря интереса к своей обычной деятельности, отказ от общественной деятельности и неспособность сосредоточиться.

Часто встречается выраженная усталость, слабость, увеличенная потребность во сне, тяга к сладенькому, повышенный аппетит и увеличение веса.

Признаки зимней депрессии следующие:

  • повышенная усталость;
  • сонливость;
  • слабость;
  • увеличение веса;
  • повышение аппетита;
  • неспособность сконцентрироваться;
  • увеличение желания побыть одному.

Симптомы летней депрессии:

  • потеря веса;
  • бессонница;
  • снижение аппетита.

Еще новости в разделе "Мир"

Стиль жизни
Преимущества раннего подъема
Здоровье
Сыр: польза или вред
Стиль жизни
Видеоклипы, которые заставят вас танцевать
Психология
8 заповедей счастливого человека

Новости партнеров

Мы в телеграм