Мир Найден способ не растолстеть, бросив курить

2013-08-24 19:39 572

Японские ученые нашли способ, как при отказе от курения не набрать лишний вес.

Никотинозаменяющие препараты помогают не растолстеть во время лечения от никотиновой зависимости.

Как отмечают ученые, причина лишнего веса в том, что у человека перестает подавляться чувство голода и в его организме снижается толерантность к глюкозе. В связи с этим постоянно хочется есть. При этом, по словам специалистов, вес может набираться в течение первых трех лет, а после 7-8 лет снижаться до обычного уровня.

Диетологи советуют для тех, кто бросил курить, употреблять простые леденцы. Они обогащены сахаром, а некоторые даже содержат успокаивающие экстракты. Также можно добавить в свой рацион биодобавки с магнием и поливитаминами. Они помогут снять чувство тревоги и незащищенности.

По материалам: FederalPress

Еще новости в разделе "Мир"

Психология
Неразлучная парочка, или 7 вещей, которые нужно делать вдвоём
Здоровье
Мышечные спазмы: как с ними справиться
Стиль жизни
Главные музыкальные релизы года: топ-10 альбомов 2017
Путешествия
5 стран, где делают лучший кофе в мире

Новости партнеров

Мы в телеграм