Мир Фреши вредны для здоровья — ученые

2013-10-19 16:48 799

Натуральные соки вредны для здоровья примерно так же, как газировка.

К такому выводу пришли британские ученые во главе с профессором Хансс-Петером Кубишем, сообщают СМИ.

Главным недостатком любого фруктового сока, по мнению исследователей, является огромное количество сахара. Так что многие заблуждаются, думая, что сок – элемент здорового питания.

Сахар, содержащийся в этом любимом многими напитке, легко усваивается организмом, а это может привести к возникновению диабета, а еще он повышает аппетит, что чревато набором лишнего веса.

Употребление фруктового сока должно быть умеренным, считают ученые, не стоит пить его больше рекомендованной нормы (около двух стаканов в день).

По материалам: Golos.Ua

Еще новости в разделе "Мир"

Стиль жизни
Лучшие пекарни-кондитерские Канады
Анонс
РЕСТОРАН “ЧАЙХАНА”: РЕЦЕПТ ЧЕБУРЕКОВ
Здоровье
Лучшие и худшие дни недели, чтобы сесть на диету
Стиль жизни
5 фактов, которые уже не являются фактами

Новости партнеров

Мы в телеграм