Мир Продолжительный сон делает женщин красивее

2013-10-21 18:55 493

Залогом сияющего цвета лица является глубокий сон.

Однако многие представительницы прекрасной половины человечества забывают об этом правиле и на следующее утро пытаются устранить мешки под глазами.

Ученые решили провести исследование данного вопроса и выяснить, почему девушки выглядят не очень хорошо после бессонной ночи. После проведенных экспериментов они сделали выводы, что хроническое недосыпание (продолжительность сна менее семи часов) может с легкостью подавить иммунную систему, и это обязательно скажется на внешнем виде не лучшим образом.

Еще плохой сон может спровоцировать повышение уровня гормона стресса. А это негативно влияет на количество образования коллагена – необходимого компонента для упругой кожи. Меньше коллагена – хуже выглядишь с утра. Не только ученые, но и косметологи настаивают на серьезном отношении к здоровому сну. Также они создают препараты, которые необходимо применять только на ночь.

По материалам: УНИАН

Еще новости в разделе "Мир"

Здоровье
Мышечные спазмы
Стиль жизни
Главные музыкальные релизы года: топ-10 альбомов 2017
Путешествия
5 стран, где делают лучший кофе в мире
Улыбнуло
Фотошоп-мастер

Новости партнеров

Мы в телеграм