Мир Кардиологи рассказали, что убивает наше сердце

2013-10-29 11:29 1202

Список врагов сердечно-сосудистой системы и сердца, с которыми может успешно бороться каждый, по мнению врачей-кардиологов выглядит так:

Во-первых, вредные привычки, такие как курение, приводящее к тромбам и к повышенному давлению.

Во-вторых, пренебрежительное отношение к аритмии, болям в сердце и повышенному давлению, поскольку это могут быть симптомы приближающегося инфаркта или ишемической болезни сердца.

В-третьих, отсутствие физической активности. Физкультура может помочь в снижении уровня холестерина, нормализации давления, обеспечивает тонус сосудам и способствует избавлению от лишнего веса.

В-четвертых, неправильное питание и ожирение. Повышение количества жировой прослойки в районе талии является признаком метаболического синдрома, а это фактор риска для инсульта, болезней сердца и диабета.

В-пятых, наследственность играет не последнюю роль в развитии заболеваний сердечно-сосудистой системы, однако своевременные меры профилактики могут значительно снизить риск инфаркта.

По материалам: medikforum.ru

Еще новости в разделе "Мир"

Мода
Парень делает тайные фото пассажиров метро, похожие на картины XVI века
Карьера
Пять реальных способов разбогатеть
Стиль жизни
10 распространённых ошибок, которые мы делаем в ресторанах
Путешествия
Самые красивые страны мира

Новости партнеров

Мы в телеграм