Мир Кардиологи рассказали, что убивает наше сердце

2013-10-29 11:29 1094

Список врагов сердечно-сосудистой системы и сердца, с которыми может успешно бороться каждый, по мнению врачей-кардиологов выглядит так:

Во-первых, вредные привычки, такие как курение, приводящее к тромбам и к повышенному давлению.

Во-вторых, пренебрежительное отношение к аритмии, болям в сердце и повышенному давлению, поскольку это могут быть симптомы приближающегося инфаркта или ишемической болезни сердца.

В-третьих, отсутствие физической активности. Физкультура может помочь в снижении уровня холестерина, нормализации давления, обеспечивает тонус сосудам и способствует избавлению от лишнего веса.

В-четвертых, неправильное питание и ожирение. Повышение количества жировой прослойки в районе талии является признаком метаболического синдрома, а это фактор риска для инсульта, болезней сердца и диабета.

В-пятых, наследственность играет не последнюю роль в развитии заболеваний сердечно-сосудистой системы, однако своевременные меры профилактики могут значительно снизить риск инфаркта.

По материалам: medikforum.ru

Еще новости в разделе "Мир"

Здоровье
Лучшие и худшие дни недели, чтобы сесть на диету
Стиль жизни
5 фактов, которые уже не являются фактами
Психология
Самые распространённые причины развода
Дом
Топ-15 «горячих» рынков недвижимости в 2017 году

Новости партнеров

Мы в телеграм