Мир Стали известны продукты, которые повышают мужскую силу

2013-06-02 20:02 327

У мужчин и женщин различный набор полезных продуктов

Сейчас много говорят о здоровом питании и полезных продуктах. Но надо понимать, что у представителей разных полов свой собственный набор диетических требований, а также уникальные проблемы со здоровьем. Ниже приведены продукты, которые содержат питательные вещества, необходимые мужчинам.

Помидоры очень полезны для здоровья мужчин. Ликопин, который в них содержится, снижает риск развития колоректального рака, снижает уровень холестерина и риск сердечно–сосудистых заболеваний, которые являются ведущей причиной смерти у представителей сильного пола. Кроме того, употребление продуктов, богатых ликопином, снижают риск развития рака простаты.

Черника также связана с уменьшением риска рака простаты благодаря высокому уровню содержания проантоцианидинов. Ягода эффективна для снижения риска развития рака яичек, сердечно–сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и возрастной потери памяти. В бразильских орехах большое количество селена. Этот мощный антиоксидант, повышает качество спермы и подвижность сперматозоидов. Кроме того, он также снижает уровень «плохого» холестерина, предотвращает образование тромбов и поднимает настроение.

 Мужчинам очень полезна брокколи, которая  содержит мощные противораковые соединения. Среди них сульфорафан, снижающий риск развития рака мочевого пузыря, рака предстательной железы и колоректального рака. 

По материалам: Багнет

Еще новости в разделе "Мир"

Стиль жизни
1, 2, 3… Бокала вина
Путешествия
Лучшие места зимней Канады
Афиша
15 ГРУДНЯ У ПРОКАТ ВИХОДИТЬ ФАНТАСТИЧНИЙ ЕКШН «БУНТАР ОДИН. ЗОРЯНІ ВІЙНИ. ІСТОРІЯ»
Психология
9 способов выбросить из головы негативные мысли, возникающие снова и снова

Новости партнеров

Мы в телеграм