Ученые из Великобритании считают, что отопительный сезон виноват в ожирении. Именно в использовании отопления эксперты видят причину набора веса.
Дело в том, что наш организм должен использовать собственную энергию для обогрева. Однако отопление позволяет телу расслабиться. Таким образом, отсутствие самостоятельного обогрева приводит к тому, что калории не сжигаются.
Любое количество времени, которое вы проводите в доме с отоплением, увеличивает риск ожирения. В машине и общественном транспорте действует подобный закон.
Ученые рекомендуют часто проветривать помещение, выходить на прогулку и следить за температурой. Она не должна превышать 25 градусов.
По материалам: healthystyle.info
