Как влияет чувство азарта на самочувствие и психологическое состояние человека: польза или вред

Приходило ли вам в голову, как чувство азарта, которое человек испытывает во время игры, сказывается на его здоровье: психологическом и физическом самочувствии, умственных способностях и т.д.? Специалисты провели ряд исследований и выяснили, что азартные игры в умеренных количествах приносят пользу организму: улучшают настроение, снимают усталость, повышают стрессоустойчивость, тренируют память. Так происходит потому, что ставки на спорт или карточная игра — это своеобразный стресс, который переживает организм и, как следствие, вырабатывает определенный набор гормонов, оказывающих влияние на общее состояние.

При исследованиях не принимались в расчет люди, зависимые от игры (их называют лудоманы), но их доля мала и составляет всего 5 %. Понятно, что любое, даже самое лучшее лекарство при превышении лечебной дозы вызывает негативные последствия и не лучшим образом сказывается на здоровье. У таких людей на почве игры наблюдается расстройство психики и нарушение умственной деятельности.

Влияние на психологический и эмоциональный фон

Как говорят психологи, дозированные азартные игры, если они не вызывают зависимости и могут контролироваться, являются отличным антистрессом. Во время игры происходит полная психологическая разгрузка. Как ни парадоксально, но испытывая своеобразный стресс за барабаном или игровым столом, человек полностью избавляется от негатива и расслабляется психологически.

Наслаждаясь игрой, человек испытывает такую расслабленность, как если бы принял немного алкоголя. Такой же эффект, кстати, вызывают спортивная тренировка, бурная ссора или хороший секс. Но при этом не нужен оппонент — психолог или партнер, а также специальный допинг. Наблюдения показывают, что регулярные игровые сеансы делают человека более спокойным и уравновешенным в повседневной жизни.

Влияние на работу мозга

Кроме психоэмоционального состояния, азартные игры оказывают влияние и на умственную работу. Это прекрасный тренажер для мозга, памяти, внимательности, логики. Дело в том, что игрок постоянно анализирует и просчитывает вероятность выпадения тех или иных комбинаций, разрабатывает свои варианты, продумывает ходы и т.д. Все это запускает работу серого вещества и тоже откладывает отпечаток на повседневной жизни и поведении.

Такие люди более внимательны к деталям, моментально ориентируются в любых ситуациях, также быстро и грамотно принимают решения, спокойны и уверены в себе. Они не конфликтны, обладают нестандартным мышлением и демонстрируют оригинальные подходы к решению задач.

Положительный результат для физического здоровья и хорошего самочувствия

Игра в карты или на интересных игровых автоматах оказывает на центральную нервную систему возбуждающее воздействие и вызывает активную выработку гормонов. Коктейль из гормонов стресса и радости поступает в кровь, вызывая позитив и небольшое возбуждение. Как уже упоминалось, такое состояние сродни легкому алкогольному опьянению, ощущению после спортивной тренировки, ссоры или секса.

Ученые говорят о том, что чувство азарта тренирует ЦНС и активизирует приток крови к мозгу, а потому трудоспособность, стрессоустойчивость, физическая активность и выносливость человека повышается. Азартные люди более трудоспособны и выносливы, чаще других добиваются повышения в карьере. Так что гормональные выбросы, которые происходят во время игры на сайте, очень полезны для организма.

Также было проведено исследование, как азарт влияет на организм в долгосрочной перспективе. Оказалось, что люди, которые регулярно играли в карточные игры, автоматы или рулетку, в преклонном возрасте намного меньше страдали от стариковских болезней, связанных с нарушением работы мозга (склерозом, Альцгеймером, маразмом).

Оцените поведение человека во время и игры и сделайте выводы о его адекватности

Кстати, то, как человек ведет себя за игровым столом или автоматом, может сигнализировать о его адекватности и склонностях к фобиям в повседневной жизни. Обычно игроки расслаблены, веселы, испытывают интерес и легкое волнение. Им в любой момент легко остановить игру, вернувшись к более важным и полезным делам, и это не вызовет негативной реакции и сожаления.

Те, кто зависим от игры, ведут себя несколько иначе. Такие люди угрюмы, молчаливы, немотивированно грустны. Они продолжают маниакально делать ставку за ставкой, даже если видят, что катастрофически проигрывают. Если попытаться оторвать их от игры, можно получить довольно агрессивную и неожиданную реакцию. Но таких личностей насчитывается всего 2 %, к ним относятся люди из групп риска: с депрессивными наклонностями, одинокие, страдающие различного рода зависимостями и проч.

Азартная игра в разумных количествах — прекрасный способ поддержать психологическое и физическое здоровье

Понятно, что любые удовольствия должны быть дозированными, так и с азартными играми. Если вы несколько раз в неделю по 10-15 минут покрутите барабан или перекинетесь в покер, это пойдет только на пользу и здоровью, и самочувствию, и настроению. Но главное, знать, когда нужно остановиться, ведь неуемная тяга к игре может привести к очень печальным последствиям.

Еще один приятный бонус, который может принести рулетка, карты или игровые автоматы, — это джекпот! Получив психологическую разрядку, улучшив настроение и самочувствие, можно ощутимо пополнить собственный кошелек. Такое хобби, как игра в виртуальном казино, будет прекрасно справляться с ролью антистресса, приносить удовольствие и ощутимо пополнять бюджет.