Украина перешла на зимнее время - как привыкнуть к новому ритму

Сегодня украинцам удалось поспать на час дольше, так как страна перешла на зимнее время. В минувший уикенд нужно было перевести стрелки часов на час назад.

Как правило, электронная техника переводит часы автоматически. Узнать точное время по Киеву можно на специальном ресурсе.

Переход на зимнее время обусловлен стремлением максимально эффективно использовать световой день и экономить электроэнергию. Идея возникла еще в 17 веке и ее до сих пор используют во многих странах.

ПЕРЕХОД НА ЗИМНЕЕ ВРЕМЯ - КАК ИЗБЕЖАТЬ СТРЕССА И НЕДОМОГАНИЯ

В странах Евросоюза переход на зимнее время осуществляется в разное время, так как переход привязан к Гринвичскому среднему времени (GMT). В Великобритании стрелки переводят в два часа ночи, а жители Германии, Франции и Италии — в три часа ночи.

К летнему времени страны вернутся в последнее воскресенье марта. Тогда стрелки часов необходимо будет перевести на час вперед.

СОВЕТЫ ВРАЧЕЙ: КАК ЛЕГКО АДАПТИРОВАТЬСЯ К ЗИМНЕМУ ВРЕМЕНИ