Вегетарианство вредно для мужчин

Вегетарианская диета может быть вредной для мужчин. Ученые доказали, что соя, самый популярный заменитель мяса, плохо влияет на качество спермы.

Поэтому, вероятность сделать ребенка среди вегетарианцев-мужчин ниже. Мужчины, которые ели в среднем половину порции соевых продуктов в день, имели значительно более низкие концентрации спермы, чем добровольцы из контрольной группы, говорится в исследовании. Причем негативный эффект был более выраженным у тех представителей сильного пола, которые имели избыточный вес или ожирение.

Считается, что химические соединения, которые присутствуют в сое в высоких концентрациях - так называемые изофлавоны - "имитируют" в организме эффект женского полового гормона эстрогена.

В итоге это сказывается на качестве спермы. Исследования на животных, проведенные ранее, также связали высокое потребление изофлавонов с бесплодием. Как известно, ученые также объяснили, что нужно есть для качественного секса и снижения тяги к алкоголю.

По материалам: ТСН