Солнечный свет снижает кровяное давление

Солнечный свет способен повысить уровень матричной молекулы оксида азота в коже и крови.

Оксид азота, наряду с продуктами его распада, как известно, улучшает состояние кожи и участвует в регуляции кровяного давления.

«Под воздействием солнечных лучей, небольшое количество оксида азота передается из кожи в кровь, в результате чего происходит снижение тонуса кровеносных сосудов. В итоге снижается артериальное давление, а также риск сердечного приступа и инсульта», — сказал Мартин Фэлишь, профессор экспериментальной медицины и интегративной биологии из Университета Саутгемптона.

Хотя медики советуют избегать длительного пребывания на солнце, чтобы предотвратить рак кожи, полное отсутствие воздействия солнца на организм может увеличить риск распространенных проблем со здоровьем, связанных с сердечнососудистыми заболеваниями.

По материалам: menshealth.com.ua