Детали Эксперты рассказали, почему вес не уходит при правильном питании

2019-09-29 11:00 1932

 

Специалисты рассказали, что одним из факторов, мешающих обрести стройность, может быть стресс, даже при физической активности и правильном питании.

Причина может крыться в неправильной работе надпочечников. Когда вырабатывается слишком много кортизола, он провоцирует повышение аппетита.

Нередко мешает похудеть проблема с щитовидной железой и нехватка витамина D3 (холекальциферола).

Из-за недосыпа повышается уровень гормона грелина, отвечающего за повышение аппетита. А уровень лептина, сигнализирующего о насыщении, наоборот, снижается. Вот такой двойной удар.

Диетологи одними из главных причин, мешающих похудеть, стандартно называют пищевые привычки и низкую физическую активность.

Набору веса может способствовать приём антипсихотиков, антидепрессантов, препаратов от диабета, стероидных гормонов и препаратов от аллергии.

загрузка...
загрузка...

Еще по теме

Еще новости в разделе "Детали"

Мы в телеграм