Детали Эксперты пояснили, почему нельзя спать на животе

2019-10-20 10:00 2955

 

В ходе проведенных клиникой Майо исследований выяснилось, что сон на животе может привести к боли в спине, сообщает Newsyou.

При сне на животе позвоночнику труднее расслабиться и отдохнуть, и он оказывается изогнутым и испытывает давление.

Поскольку позвоночник связан со многими другими нервными узлами, такая поза может повлиять на остальные части тела, вызвать стресс и напряжение в шее и суставах.

загрузка...
загрузка...

Еще по теме

Еще новости в разделе "Детали"

Мы в телеграм