Названы продукты, разрушающие зубы. Зубы реагируют на употребляемую нами пищу и некоторые напитки. Нет ничего полезного в долгом рассасывании леденцов, ирисок, карамели. Их сахарный состав во рту превращается в почву для патогенной микрофлоры.
Употребление сухофруктов, томатов, цитрусовых, фиников, каш, и различных вязких блюд вредно, если нет последующей очистки зубов. Надо знать, что многие продукты называют опасными, так как их остатки надолго фиксируются на зубах. Важно после еды заботиться о правильном очищении полости рта.
Принимающие алкоголь люди, из-за минимального слюноотделения и раздражения тканей во рту, всегда страдают от проблем с деснами, зубами. В отжатом из полезных фруктов соке много кислот, они разъедают эмаль. Газировка также не полезна для зубов, потому что в кислой среде разрушается слой эмали.
Старайтесь сохранить зубы, употребляйте безвредные для них продукты, посещайте врача постоянно.
По материалам: unrealis.ru
