Курение делает людей ленивыми, плохо отражается на как физическом, так и на психологическом состоянии. Об этом заявили бразильские исследователи.
Ученые из Государственного Университета Лондрина провели исследование с участием 60 курящих и 50 некурящих добровольцев. Они сравнили образ жизни участников, функцию легких, душевное состояние, их отношение к жизни. Оказалось, что курильщики чаще страдают от тревожности и депрессии, чем некурящие. Поскольку легкие курящих людей работают хуже, они меньше двигаются и пренебрегают физическими упражнениями. 28% курильщиков рассказали, что их сон беспокойный, по сравнению с 19% среди некурящих. Курильщики признали, что легко устают, им не хватает мотивации, чтобы улучшить свой образ жизни.
Это первое исследование, продемонстрировавшее, что в повседневной жизни курящие люди менее активны, чем те, кто не курит, говорит исследователь Карина Фурланетто.
По материалам: likar.info
