Наиболее мощным витамином, который противостоит всевозможным инфекциям, является В3.
К такому выводу пришли американские ученые, сообщают иностранные СМИ.
Исследования показали, что этот витамин способен справиться с бактериями, перед которыми бессильно большинство существующих лекарств.
Так, ниацин (чистый витамин В3) усиливает иммунитет в тысячу раз, при этом защитные функции организма активизируются настолько, что он приобретает естественной защиты от золотистого стафилококка и других серьезных вирусов. А в очень больших дозах он способен остановить даже развитие ВИЧ.
В опытах специалисты использовали дозы, значительно превосходили рекомендуемую суточную норму витамина В3. Но при этом ниацин оказался совершенно безопасным для здоровья.
